リジュベネーションでめざすのは、あなたにとって“最も美しい身体”。人の体のつくりは基本的に同じですが、それまでの習慣や個体によって、それぞれに違いがあります。そこで、まず、理想的な美しい身体へと的確に導くために施術方針を固めるカウンセリングをおこないます。体温や癖、リンパの詰まり具合、お仕事や生活環境による影響など、あなたの身体の状態をきちんと把握します。
カウンセリングの間には、ミネラルたっぷりの活生水を飲んで代謝をアップ！次のステップで発汗をしやすい状態にしておきます。

体の状態がわかったら、ゲルマニウムベッド温浴でたっぷり汗をかいて、体の中の老廃物を皮脂腺から排泄します。リジュはリンパを流れをよくして老廃物を排出することからスタートしますが、その為には、前もって体を温め、血行を良くしておくことが大切！ゲルマニウムはマイナスイオン化して、酸性に傾いた血液のｐｈ値を正し、赤血球と同じように酸素を捕まえて全身の細胞まで運んでくれるのです。 このとき、集めた汗の色や量は、あなたの体の状態を判断する目安になります。

次は「リンパ管系」の詰まりをなくするステップです。細胞に栄養を与え、代わりに老廃物を取りこんで運ぶリンパ液が流れる“リンパ管”と、そのリンパ管の関所である“リンパ節”からなっているのが「リンパ管系」。日頃から適度な運動をしていないと、リンパの流れは悪くなり、細胞は栄養不足＆廃棄不良の状態に！これがセルライトやムクミの原因となってしまいます。
この詰まりをなくするとこで、血液の流れ、リンパの流れがよくなり、細胞が元気に。体内の代謝が格段にアップします。

ここまでのステップで準備が完全にできたら、いよいよリジュベネーションウォーターでのデトックスです。皮膚から吸収されたリジュウォーターは、真皮層の皮脂腺で皮脂と反応。これを手技でもみだしていきます。皮脂腺の皮脂がなくなってくると、今度は、皮下脂肪細胞の脂肪分が血管をとおして皮脂腺に送られます。つまり、皮下脂肪をもみだしてしまうわけです。
このとき、体内にたまっていた化学物質や有害物質も一緒に排泄されるので、細胞レベルから健康に！

体の中の脂肪と毒素を排出したら、体のバランスを整えます。運動をあまりせず筋肉が衰えている方は、骨盤が開き気味。特に、出産を経験された女性のほとんどが骨盤が開いてしまっています。骨盤の開きは、Ｏ脚やＸ脚の原因となってズルズルバタバタとしたアンバランスな歩き方に現れたり、背骨のゆがみの原因となって姿勢の悪さや自律神経の不調などを引き起こします。
骨格を正すことで体のトラブルを改善し、快適な体と美しいスタイルの両方を手に入れましょう。
※骨格矯正は必要な方にのみおこないます。

片方しか使わない、一部分しか動かさない、同じ姿勢ばかりとっているetc.・・・生活習慣や職業によって、筋肉の量はアンバランスに。すると、筋肉がもう片方の骨をひっぱってしまい、正しい骨格を保てなくなってしまうのです。特に、骨格矯正が必要だった方は、骨格と一緒にゆがんだ筋肉も正しておかないと、骨格が元のゆがんだ状態に戻ってしまいます。
筋肉を矯正することで、全体のバランスの整った美しくしなやかなスタイルをつくりあげます。
※筋肉整体は必要な方にのみおこないます。

“美”にいちばん大切なのは“正しい知識”をもっていること。癖や食生活、生活スタイルなど、ふだんはあまり気に留めていない生活習慣の積み重ねが、実は身体に大きな影響を及ぼしています。正しい知識をもっていれば、自分に必要なものを選んだり、自分がどうすべきか判断したりできますね。だから、「○○を食べてはいけない」「○○をしないといけない」といった義務ではなく、「体のしくみはこうですよ」「こんふうに食事をとるといいですね」など、あなたと楽しく美の知識をわかちあっていきます。